Bác sĩ chỉ cách bảo vệ thận khi thường xuyên ăn ở ngoài

Tin tức3 giờ trước1 phút đọc

Bác sĩ chỉ cách bảo vệ thận khi thường xuyên ăn ở ngoài

AI Tóm tắt

Bác sĩ khuyến cáo những cách bảo vệ thận cho người thường xuyên ăn ở ngoài. Để giảm tổn thương thận, người dân nên tránh nước dùng và các loại sốt, hạn chế thực phẩm rán, ưu tiên chọn thực phẩm tươi nguyên bản chưa qua chế biến. Đồng thời cần tăng cường bổ sung chất xơ từ rau quả và uống đủ nước mỗi ngày để hỗ trợ chức năng thận.

Nguồn bài gốc

VnExpress

Đọc bài gốc