Bác sĩ Mỹ khuyến cáo 5 thói quen cần tránh trước 9h sáng để bảo vệ trái tim
Một bác sĩ Mỹ khuyến cáo năm thói quen cần tránh trước 9 giờ sáng để bảo vệ sức khỏe tim mạch. Các thói quen nên tránh bao gồm tiêu thụ đồ ngọt, thịt đã chế biến sẵn, nước tăng lực, và để cơ thể trong tình trạng căng thẳng khi đói bụng. Những lời khuyên này nhằm giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim và hệ tuần hoàn, giúp con người bắt đầu ngày mới một cách lành mạnh hơn.
Nguồn bài gốc
VnExpress
Bài viết liên quan
Tài tử 'Đại thời đại' gợi hoài niệm khán giả
VnExpress · 1d ago
Iran tuyên bố đóng eo biển Hormuz
Tuổi Trẻ · 1d ago
Ngôi sao duy nhất nào gắn trên tường Đại lộ Danh vọng?
VnExpress · 1d ago
Steve Jobs - từ đứa trẻ bị chối bỏ đến biểu tượng công nghệ
VnExpress · 1d ago
Ông Trump khám sức khỏe với 22 bác sĩ chuyên khoa, lập kỷ lục trong các đời tổng thống Mỹ
Tuổi Trẻ · 1d ago
Nội dung tóm tắt do AI tạo ra từ bài viết gốc. Vui lòng đọc bài gốc để biết đầy đủ thông tin chính xác.